自從去年底歷經12小時摸黑走完北插後，當時和老弟還是驚魂未定，還不至於繼續爬像是南插…這麼困難的中級山，隨著我和老弟慢慢累積的經驗，從加里山，塔曼山，鵝公髻山到北得拉曼山(新竹內鳥嘴山)，慢慢對中級山累積出一點點小小的經驗，於是在閒聊間我又提出有一點想走南插的心態下，老弟就相約想來爬南插…
當然我猜老弟是不知道南插有多麼神聖和難爬的，甚至南插可說是說是許多山友攀登百岳前的前哨戰，在參閱登山補給站的山友們的大作後才恍然大悟，冷汗直流‧
根據山友的網誌：南插天山小O型連走@登山補給站，爬南插估計當天要走10小時(健腳級)的山路，總爬高落差1200公尺(約從登山口的海拔670公尺，一路要走到山頂的海拔1907公尺)‧
當然心理上還是會存在猶豫和懷疑，早就在默默祈禱：希望我和老弟兩個能全身而退‧
我幾乎是以最虔誠的心準備爬南插，還刻意把當週的所有行程全都取消，專心的讓身體多休養生息，好好準備在心理上和身體上迎接星期天到來的南插之旅…
想想既然要爬10小時的山路(參考山友的南插天山手繪圖)，我們當然不想摸黑下山，畢竟山路比較沒那麼有把握，所以參考爬南插的山友的行程，幾乎都是5點從台北出發，因此老弟也慨然相約星期天一大早五點鐘從台北出發‧一路上並沒有什麼耽擱，除了到了小烏來之後，走了兩段冤枉路，還好先前參考山友的南插天山登山口全攻略(感恩)，雖然在到達插傳統登山口最後一個叉路口走錯(應該是左邊，而非右上)，不過還是在6:50am到達插傳統登山口‧
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引用南插天山小O型連走★南插天山傳統水管路登山口位置：
過小烏來售票亭後，直走過義盛國小，第一個叉路口右下往和平橋，過和平橋後直走，車行至上宇內4號旁岔路，注意轉彎處右上有一民家，往左往南插傳統登山口，牆上可見往左邊南插天山路標~，車行一段有一空地即為南插傳統登山口，約可停5-6部車。
南插天山傳統登山口：
台7線北橫20.7K左轉桃115線往小烏來→約3.1K南北插分叉路→左主線(桃115線)往北插→取右下往南插起：(有泉山溫泉民宿農場指標)0.74K和平橋→0.76K和平橋後叉路直行→經部落後上山→1.4K叉路→主線(右上) →2.7K宇內六號民宅西北峰登山口分叉路→取直行水泥路(左) →3K叉路→取左平行山腰水泥路(義盛分線34B) →3.1K叉路→取左平行山腰產道→3.2K路左下方有紅屋頂鐵皮屋→4.05K開墾地→4.25K傳統登山口→有小空地→左前方水泥窄道陡下→登山口位空地右側，轎車可到‧
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7:10am的傳統水管路登山口，霧茫茫的一片，卻有20名左右的山友整裝待發，我們在登山口整裝後出發，
↓7:11am 南插傳統登山口出發
今天很是熱鬧，我們和忠義登山隊的20多位山友一起出發，雖然昨天台北下了一夜的雨，雖然一度擔心南插會下雨，雖然在南插登山口時還是雲霧瀰漫，不過我看昨天的衛星雲圖應該是只有一層薄薄的雲，應該還好吧，我們還是盼望今天在山上能夠有一個好天氣‧
今天果然如此‧感謝天…感謝插天山神…
如果說是要特別注意的是，應該是爬南插穿雨鞋是一定要的啦，這是很多前輩山友的推薦，我和老弟也是乖乖穿雨鞋來朝聖，雖然老弟是第一次穿雨鞋，對他是否能快速適應雨鞋爬山，覺得應該還行吧‧還有的是特別帶的6根香蕉(猴仔)…盼望今天能夠爬完全程…
一路上我們和北投忠義登山隊一起走，雖然是第一次見面，這裡的山友都十分親切，也很好心指點我們剛開始走山路的一些技巧，像是開始走的時候慢慢走，像是我們在B&Q買的雨鞋底太薄，建議我們登山雨鞋要去太原街的合成商店去買490圓的雨鞋(找機會去逛逛)‧還有一位十分好心熱情的山友說要等到山頂要煮茶請我們喝，也邀請我們一起走南插小O路線‧
真是很感動‧常常在陌生的山林中會感受到人情的親切，就想一如上次在雪山也是如此…
這南插的路除了剛開始過溪之外，就是一路的陡上，無盡的陡上，擦汗，繼續走
看著GPS的等高線，沿著往上的路就是橫跨一條條的等高線，從登山口的海拔670公尺，一路要走到山頂的海拔1907公尺，落差1200公尺，其實早就在預期之內‧只是走起來特別點滴在心頭…
走著上南插的路，雖然遠，雖然也早就印下前輩山友的速度表，但是有一點不想看，連GPS都懶的查還有多遠到頂(因為相差的太遠的)，只好按照時間和山友的配速，慢慢和登山隊一起走‧
從海拔670到1300公尺的路都還算好走，泥土路、配上落葉、配上被南插林木包圍的無展望山徑，爬到9點多的時候，看的到早晨的陽光從樹葉中透出來，真是清新，總算是舒緩了一口氣…
一直這麼陡上的路還是第一次走，這是過去爬過許多的山都沒有過的經歷，我和老弟在陡上的路時常作短休息，雖然大致上還跟的上登山隊的行程，山友們建議我們不要衝的太快，水不要喝的太多，但有時候實在忍不住…不過走得慢…這也是沒有辦法的事‧
然後10:50am (距上山3小時40分)，終於到名聞遐邇的「南插之星」~神木區，這裡放眼望去都是一些巨木，當然少不了的樹根路，我們倆也樂的和巨木合影留念…
↓是不是「台灣胡麻花」和秋海棠‧呢，到處都是
11:51am (距上山4小時40分)，然後走到南插避難山屋，內部有些雜亂。我和老弟休息片刻後，繼續上攻…
12:15pm (距上山5小時05分)，終於到鞍部休息，這南插的鞍部可以到魯培山、拉拉山(真的嗎)，還可以上北插(所謂的大 O路線)，登山隊的山友們紛紛在鞍部煮些好料的，我也拜老弟的好心，帶來7-11的涼麵在此享受，這也是我們在鵝公髻山的經驗，累了5小時之後，真是一大享受
然後趁著大部分山友們都還在休息的時候，我們倆就先走一步上山頂，主因是估計自己的腳力不殆，不太想摸黑下山，主要不想重套爬北插摸黑下山的經驗再次發生‧只好對那些熱情的山友們抱歉…
於是下午1:04分，於傳統登山口出發爬南插天山六個小時後，終於爬上我心目中的聖山，登頂「南插天山」、三等三角點、H1907M。
今天山頂上完全沒人，山頂上展望有限(三等三角點的原因吧)，但是卻是難得晴朗的天氣，不過是可以看到附近的山，像是魯培山，北插，拉拉山(希望)，不曉得能不能看到塔曼山，據說視野好的時候，還可以看到大霸尖山和雪山附近山頭，還有南湖大山和中央尖山。
當然還有南插著名的雲瀑，今天運氣真好可以得見‧
於是兄弟倆在山頂休息約20分鐘，拍拍照，恣意享受整個南插山頂的悠游自在，
↓1:48pm回到鞍部
對於沒辦法走小O，有一點小遺憾，不過原路去回也是一個選擇‧至少路線清楚而且有把握…我對路線單調不是問題…
然後下山，老弟這時候似乎對雨鞋有點不能適應，下山的時間有一點慢，不過我已經想好準備頭燈，就算是摸黑，也應該是有把握才是‧
↓休息點，中空巨木(2:50pm)
下山時才發現上山是走了好些路，對於下山，我是越休息腳會越累，不過又不想和老弟距離拉的太遠，也擔心下山花的時間太久，就在這樣的氣氛下，看著GPS的高度，從1900逐漸降到1000，再到800，700，終於在太陽的光線剩下一點點的時候，走到水管路的登山口‧
下午6:20pm回到登山口，這時發現當初和我們一起登山的山友們還沒有回到這裡開車，覺得南插小O路線(從上宇內六號出口，此為南插天山西北峰新闢登山口。)，也似乎不見得快到哪裡才是，於是和老弟先走一步‧
總計今天登南插天山，共計約11小時(上山6小時，下山5小時)，出門時天是黑的，回家也是一樣…(累)
在下山的路上，我們終於看到了登山隊山友坐著小發財回來傳統路牽車，心想雖然沒有走過小O，但是還好，早一點下山也好‧大家平安就好…
最後一路上從小烏來沿台7乙線接國到三號，開回到台北都已經是8:30pm，在老弟的推薦下，在中正紀念堂(自由廣場)附近的「老張牛肉麵」吃一碗熱騰騰的牛肉麵，老弟說非常享受「老張牛肉麵」的口味，我也心有戚戚焉‧
最後回家時已經晚上9點了，從早上5點出門到晚上9點回家，共16小時，真是累，還有鐵腿，一點曬傷和脫皮…除此之外心理還有一點點得意，心想如果有機會的話，還是真想再來一次‧
想想爬南插後一個禮拜後還在回想，回想為什麼會想爬南插，為什麼會有這麼大的衝勁出發，現在想起來都覺得十分不可思議，這是四十歲的老頭的一時衝動?很難解釋複雜的感受…
此時不禁想起了自己爬北插的心路歷程， 2008-12-28 小烏來第一登山口登北插天山~Pain is inevitable. Suffering is optional 永生難忘的回憶，是啊，永生難忘的回憶‧
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北插天山…緣由~~
今年去滿月園森林遊樂區時，在滿月園的自導式步道中看到聳立的北插天山指標牌，還記得當時自己心中砰然心動…
不過在此之前，其實已經籌畫了一年多，一直不大敢一個人成行，其實看過法賓兄(2007/8/6北插天山登山路徑簡介)及 Tony兄的遊記(Tony的自然人文旅記(0196)~再登北插天山．探訪赫威神木群)，約略知道從東眼山上北插應該是個好行程…
我在還沒登北插時的印象，主要是依據法賓兄(2007/8/6北插天山登山路徑簡介)
（四）小烏來卡普產道—赫威神木群—木屋遺址上北插：此路線亦算熱門，因登山口海拔近900公尺，又可欣賞全臺灣海拔最低的紅檜神木區，只是較少人從此路原路來回。，其實當下…不大知道這句話的真意…
不過老弟臨時說想從小烏來上北插，我憑著印象中覺得應該比東眼山上北插路程來的近…因此很爽快的，更多的是高興的赴約…
兄弟二人行上北插，老弟在留言板說：「下禮拜預告，小烏來直上北插，不見基石不回家之不要命之旅」…當然…我其實心中應該頗有把握才是…
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雖說展望不佳，但是還是很感動，這座北插天山也是老殘的第一座中級山，對我個人的意義重大…(泣)
最近看了一本書，”關於跑步，我說的其實是”……作者是村上春樹，實在是對我上北插的心境有著很相近的描繪…
從開始跑步以來，我每次比賽腦子裡都一直在反芻著我哥哥（也是馬拉松跑者）教我的一句話。Pain is inevitable. Suffering is optional痛是難免的，苦卻是甘願的。
例如跑的時候覺得：啊，好難過，不行了，這「難過」是無法避免的事實，然而是否「不行了，」
卻完全看自己的衡量判斷。簡單扼要地點出了馬拉松這種競技最重要的部份。自討苦吃的選擇
這次爬北插的心境又何嘗不是一樣…
下次想要爬的中級山呢，我的心又在某個角落蠢蠢欲動了‧
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後記：
未經申請擅入插天山 明年起將開罰
依據文化資產保存法公告劃設之插天山自然保留區，以研究調查、原住民族傳統祭典、環境教育需要者得申請核准進入，非經主管機關許可，不得任意進入，違反者依該法第98條得處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。
新竹林區管理處近1年來已持續對申請進入插天山自然保留區之民眾進行申請宣導、問卷調查及進入遊客統計等前期宣導工作，預定自102年1月起對未經申請許可擅入之民眾，將依該法進行開罰，籲請民眾依規申請許可後進入，以免受罰。
申請方式請至林務局網站「自然保育網」下載申請書，出發前14天傳真或郵寄至林務局新竹林區管理處(300新竹市中山路2號；電話03-5286629；傳真03-5244350)，該處將以正式公文回覆，並函送森林警察及在地管理單位，請民眾進入前齊備身份證明文件及核准公文備查。
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南插天山預計行程：
◆水管路登山口 → 南插西北峰(義興山)(未果) → 南插天山 → 雷擊神木 → 宇內溪→ 水管路登山口…
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南插天山的當日時間行程表：
5:00am台北出發→6:50am→水管路登山口→7:10am登山口出發→7:30am過宇內溪，已有架繩→10:50am南插之星→11:51am南插小屋→12:15pm鞍部休息→1:04pm登頂南插天山→1:20 pm出發下山→1:51pm鞍部休息→3:07pm南插之星→→6:03pm過宇內溪→6:20pm抵達水管登山口→6:30pm離開→8:30pm中正紀念堂老張牛肉麵→9:10pm回家
備註：~~提醒登北插、南插天山的山友需辦理入山證後上山…
↓2009-3-1 傳統水管路登山口登南插天山~登11小時的中級山~~Pain is inevitable. Suffering is optional，永生難忘的回憶(Part II)航跡檔
檢視較大的地圖
↓南插天山行旅圖
↓南插天山高度圖
未經申請擅入插天山 明年(2013/1/1)起將開罰,
回覆刪除申請方式請至林務局網站「自然保育網」下載申請書，出發前14天傳真或郵寄至林務局新竹林區管理處(300新竹市中山路2號；電話03-5286629；傳真03-5244350)，該處將以正式公文回覆，並函送森林警察及在地管理單位，請民眾進入前齊備身份證明文件及核准公文備查。」