今天一早起來，雖然在平地的天氣很好，出個大太陽，大概 上週開車回高雄有點累到，我的精神還沒有完全恢復過來，所以一直龜毛磨蹭到下午3點才想到爬山，想想開車上菁山小鎮登七星山好了，因為以過去經驗上來說，下午三點後從天母古道幾乎上不了七星山( 2008-4-20 走路上陽明山---天母古道上七星山下冷水坑松園)
從天母古道走時已經下午3:11pm出發，時間似乎太晚了，當時還有閒情逸致邊走邊拍照，當時覺得冷水坑有公車(其實下午六點以後，小15只開到菁山小鎮，必須從冷水坑走到菁山小鎮)，一點也不怕，不過說真的，出春的傍晚看看台北市的夜色也是相當美好，一抹斜陽，而且今天展望很好，一覽觀音山美景，尤其6:15pm傍晚在七星山主峰看金山，夜色美麗，我的A350也幫了不少忙，幫忙把美景重現，可是不知道…
我暗自揣想，今天如果把路徑縮短，從菁山小鎮開始走，即使是下午三點，時間上也許來的及上七星山…
結果不然………
走到冷水坑(~4:30pm)就感覺時間不大夠了…因為一定趕不上下午六點發車108或小15的最後一班…可是自己還是以為沒問題，只一心想上七星山，估計當下時想：「如果沒上去的話，自己會後悔…」
結果是上去之後更後悔…
沒想到到七星山頂時約5:50pm，這約是距菁山小鎮開始走後的約2個半小時…可是到山頂時的光線少到連相機的自動對焦都抓不住了，更何況還下著小雨…山頂幾乎什麼都看不見…展望更幾乎是只有幾公尺而已…
顧不了那麼多其他的想法，當時就決定由最短路徑急忙下山…結果一路上下山時都是全暗，只得靠著LED頭燈一步一腳印慢慢踱下山…心理還嘟嚷著要小心走之類的，不然明天公司旅遊去飛牛牧場就糗大了…(還是先想想報紙寫陽明山難吧…)
想想這已經是第二次幹這種蠢事…(第一次幹這種蠢事走路上陽明山--天母古道上七星山下冷水坑松園(2008-4-20)
)，真是蠢蛋…
走了一個小時左右的下山路，約下午七點時一步一步下到公路上，下坡走到腳都有一點發抖，最後終於看到冷水坑的燈光，很難想像看到冷水坑是如此高興…(泣)
當然知道家人狂call，而且在等我電話…馬上打個電話回去，可想而知…(~*&^%$#@#!~~~~)
最後再走一段從冷水坑下菁山小鎮…約20分鐘左右回到菁山小鎮…聽家人電話說要我趕去天母方家小館慶祝老媽從新疆平安玩回國…
………真是充滿驚奇的一天，前一分鐘還在擔心下不了山，現在後一分鐘卻想要吃好料的…
最後的檢討報告(lesson learnt)：從上次 2008-7-26 走路上陽明山─士東路上七星山未果~抽筋下冷水坑 開始繼續加…
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1. 對山林要有崇敬的心，切勿驕矜自持，必嘗苦果…
2. 平常應該多鍛鍊，維持體能，切勿因為過去種種完成過的經歷而忘記自己實際身體年齡和負荷…
3. 一定要吃的飽，切不可以為邊減重而吃的少，又想爬山…
4. 要帶舒跑補充電解質，以我容易流汗的體質，最好帶上一罐2000cc…
5. 登山杖一定要記的帶，至少可以幫助雙腳少用上25%的力量…
6. 護膝一定要從頭到尾的穿著，保護你的腳溫度和熱能…
7. 實在身體不行的時候要趕快撤退，不能逞搶而行…留的青山在，不怕沒柴燒
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8. 準備上七星山至少需要4小時上山和下山(包括冷水坑，小遊坑，苗圃登山口)，時間必須充分…
9. 上山時切忌不能衝動、意氣用事、逞強而行，如過能不摸黑上山和下山最好能面則免…
10. 一定要準備頭燈和備用電池(這次就沒準備)…以防萬一
下次想到再說吧！
2008-10-18 菁山小鎮上七星山地形圖
靠近絲絹瀑布的前瀑
走向絲絹瀑布(3:41pm)
絲絹瀑布(3:42pm)
絲絹瀑布旁的松鼠
上七星公園步道看竹嵩山(4:35pm)
天空
竹嵩山
天空
冷水坑…
繼續往上走
七星山發射站(4:51pm)
七星公園(4:58pm)
七星公園夕陽兼看觀音山
七星公園
苗圃陡上七星山涼亭，附近經常有很多松鼠…(5:06pm)
陡上七星山步道(5:06pm)
爬到一半時看餘暉(5:21pm)
淡水河餘暉
走菁山路下菁山小鎮(7:21pm)
回到開車地點(7:23pm)
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